Ocho apps que te ayudarán a agilizar la mente; cuida tu rendimiento cerebral
En la era digital, tareas como hacer cálculos mentales, recordar números telefónicos o leer mapas han sido relegadas a los celulares. Esta dependencia tecnológica, aunque práctica, puede disminuir nuestras habilidades cognitivas. Diversas investigaciones sugieren que la estimulación mental no solo mejora el rendimiento cerebral sino que también previene enfermedades como el Alzheimer y la demencia senil. El […]