By Redacción on 20 febrero, 2024
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¿Cansada de esos kilitos demás? A continuación presentamos algunos consejos Para perder grasa abdominal El aumento de la grasa abdominal puede dificultar el cierre de los pantalones vaqueros, aunque lo cierto es que esto es un problema menor. Lo que sí tiene que preocuparnos y debemos tener en cuenta, es que numerosas investigaciones científicas aseguran que el el exceso de grasa […]
By Redaccion on 15 septiembre, 2023
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El mundo del fitness está lleno de mitos que han perdurado a lo largo de los años. Algunos de ellos incluyen creencias como que los carbohidratos consumidos por la noche engordan o que es necesario comer cada dos o tres horas. Dentro de este mar de mitos, uno que se repite constantemente es el de […]
