¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y depresión?

Seguro que has escuchado ambos términos muchas veces, posiblemente utilizados a la vez. Pero, ¿realmente los conoces bien? ¿Y sabes…
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En general, a medida que nos vamos haciendo mayores nuestra vida se va volviendo más sedentaria, realizamos menos ejercicio. Además,…
12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud Seguir una dieta saludable Mantenerse físicamente activo, a diario…