México es el 5º lugar de obesidad a nivel mundial, su prevalencia pronostica que en 2030 el país tenga más de 35 millones de adultos con el padecimiento. Existen muchas causas relacionadas a la poca actividad física que realizan las y los mexicanos. El confinamiento social a causa del COVID-19 y la falta de tiempo son […]
1. Recuerda usar un acondicionador reparador Si aún no lo haces, incorporar el acondicionador a tu rutina de cuidado del cabello es un paso sencillo que puede marcar una verdadera diferencia. Cuando lo enjuagues, tu cabello te agradecerá por la suavidad que le has aportado. Una buena rutina capilar para incluir en los cuidados del cabello, es […]
Tu cara es tu carta de presentación. Es la primera impresión que das a otros y lo primero que ves cuando estás frente al espejo. Tu cara puede irradiar tus emociones o ser tan opaca como una máscara. Es a menudo importante para nuestra autoestima y el buen sentimiento general para mantenerse joven y saludable. Sin embargo, debes saber que hay […]
